The Power of Less《少的力量》

梅村（http://www.plumvillage.org/）似乎没有那个叫RSS的东西，故不能订阅。不知道怎么我就订阅了http://zenhabits.net/，那么某天就看到了这本书的推荐。更有梁文道，这里那里，话里话外的推荐。于是找到这本书的官网，打印了一个免费的试读版来看http://thepowerofless.com/2008/12/free-ebook-thriving-on-less-simplifying-in-a-tough-economy/

试读版除了介绍，一共十个章节，现记录如下：

爱因斯坦说"In the middle of difficulty lies opportunity."

故我们也可以借着经济危机反思自己的生活，使之更简单，却更快乐。实际上，我爱的一位瑜伽老师常常说“集中产生快乐”，当我们有太多人和事情要关注，要完成，要赶的时候，是很难快乐的。这大概就是第一章简化生活的内容吧。

第二章很有趣，提出列一个Short List of 4-5 things in your life that you value most - people you love or things you're passionate about.初看时直觉之下，仅仅人我就列出了近一打，还得仔细盘算这个人算不算、那个人算不算——怎么可能只有四到五样呢？！可一个多星期过去了，加上另一本在看的书，当我真的写下这清单的时候，其实只有三样：家人、修心和身边的人，对于我来说生命的意义可能就在于寻求家人、自己和身边人的平安喜乐在正面方向上最大化。

第三章也很有趣，不知道The Talmud是什么意思，但是ta说了我爹娘常常说的一句话"Who is rich? He who rejoices in his portion"。其实，生活快乐与否，很大程度甚至all depends on your mindset. Do you wnat to focus on what you are giving up or on what you really love? I've found it to be really useful to focus on the positive and to learn to thrive within a simple frugal lifestyle by filling my life with things that give me joy and satisfaction.接着作者又列出了许多符合这思想的乐活方法，比如：把人放在首位（跟朋友们在一起讲笑话，笑得前仰后合的何尝不是人生最快乐的事情）；活在当下，而不是过去或者未来；慢生快活等等。

第四章里，作者用七个问题让我们想一想什么是足够。第七个问题很诱人：当你的需求降低的时候，你是否可以更少的工作，而获得更多的快乐呢？

第五章和第六章，作者分别说了从小处和大处减少花费的办法。首当其冲的就是外食和冲动消费，这还包括因为海报而买的杂志报纸什么的。另外，其实有线电视并非是必须的。（这个第四章里也有提到，我们看电视、看杂志到底是在看什么？不是广告吧？）又比如说我第一次听到有人家里是不安固定电话的时候，我觉得很奇怪，但是现在想起来，手机24小时开机的我为什么还需要座机呢？这也是第四章反思足够之后才能做到的吧？

第七章，继续在说财务习惯，真庆幸我不是美国人，还不必为债务而担忧。不过，说到“信封系统”蛮有趣的，就是把你能用的钱放到一个信封里，看着它是怎么一点点用掉的，哈哈，这个我打算试试。第八章也还是债务的处理吧。

第九章Tools for a frugal life的开头竟然用的是孔子的“工欲善其事必先利其器”！作者也列了个short list

1.determining your essentials and eliminating the rest

2.a "thriving" mindset where you focus on what you love not what you don't have.

3.a "enough" mindset where you realize you already have enough and stop wanting more.

4.a plan to reduce expense both small and large.

5.sound financial habits.

6.debt-elimination strategies.

此外作者还整整列出了两三页的“少的力量”：比如用图书馆而不是买书，比如保持健康，比如自己做饭等等很多很多，听上去都很诱人，我都想试试呢。

第十章是一些参考资料，我就忽略了，等实体书的到来，再做汇报呢。

PS:这里所有的英文都来至Leo Babauta的 "thriving on LESS -Simplifying in a tough economy"