求医不如求己《很强大的中医》

在看这本书的时候，正是工作压力奇大，心情郁闷的时候，从来不长痘痘的脸上长满了痘痘，而且长期不消退。

这本书真正让我见识到了中医的强大神奇。

这本书算了改变了我许多习惯。开始培养自己吃清淡的食物，不随便发脾气，淡然处事……

后来更是开始练习瑜伽，身心平静。

很多习惯开始改变。自己弄豆浆，自己煲汤，自己弄清淡的饭菜，每日为自己按摩等等……时间一长便可以感受到自己身体的变化……

而我居然一坚持就坚持了半年，居然成了养生达人，真是囧……

不过，最近工作压力又开始奇大，脸上痘痘又开始疯长，打算去看中医，额，现在连感冒都去看中医，真是中毒了……