当下的力量《超越思维，用意识的智慧感悟生活》

你的生活情境存在于时间之中

你的生命是在当下

你的生活情境是一种思维的东西

你的生命是真实的

过去只是经历和经验，未来是幻想，只有当下才是最真实的。

关注每个东西宁静的临在，关注那个容许所有事物的存在空间，亲听声音，但不要去判断它，聆听声音之下的宁静。一切美好，都源自于你临在的宁静之中。超越思维，用意识的智慧感悟生活。

我用了近一天的时间读完了这本书，心情格外的开朗，心灵感触颇深。《当下的力量》这本书，让我的心灵视野都变的很开阔。明白了事物和生活可以给我们快乐，但是他无法给我们喜悦。我们活在当下，无论生活的外在状态如何，人都需要通过对当下的感知，让自己的内心得到享受喜悦，并进入深深的平静。

非常感谢敏姐送我这么好的书，真是太开心了。强烈推荐《当下的力量》O(∩_∩)O~