A Complaint Free World《适度抱怨，没什么坏处。。》

作者显然低估了现代社会快节奏带给我们的紧张压力。

我们不可能像阿Q一样面对所有不爽。

抱怨如同谩骂一样，为我们的不良情绪提供了一个出口，去释放那些不断产生的愤怒与不满。当然，我们可以自觉的堵住这个出口。我们可以内省，可以无视，但许多时候，真不是我们的错。

我可以抱怨。只是，不会长久的，老是抓着已经过去了的，没法改变的事情，瞎扯淡。

这个书，还是不错的。起码提醒我们，有很多抱怨，其实不是因为事情本身，而是我们本身吧。

可以看一下！