黄帝内经·养生智慧《带着学习的心态阅读》

最开始了解曲老师和这本书是看到教育频道的讲座，觉得她讲的很有道理，又不是特别的深奥。后来便在图书馆借来这本书阅读，现在读了一半，感触很多，也很受启发。

曲老师是个十分推崇中国传统文化的人，她不只是讲《黄帝内经》，也结合了许多其它的国学经典来讲解，像《老子》和《易经》等。《黄帝内经》说到底不是一本医书，或者说不是一本教大家如何去治病开药方的医书，与后来的《伤寒论》、《本草纲目》不一样。这本书旨在让人们了解人与天、与地、与自然规律之间的不可忽略的联系，并且要依循这样的规律去生活，去养成良好的习惯，那么人自然就健康无病了。也就是做到“天人合一”的境界，这是传统文化中最终极的目标。听起来似乎有些宗教的意味，与佛家、道家的许多主张都不谋而合，而这些思想，当你亲自去实践了，去验证过之后，就会发现它确实是值得学习的。

在网上看到一些读者对这本书的评论，说曲老师书中的一些地方说的有些邪乎，没有道理。人无完人，即使是大学教授在学术上肯定也会有不严谨的地方，但我们要注意的不是她的缺点和不足，而是要学习她思想上的精华的部分。如果总是用批判的眼光看待他人，看待问题，那我们永远不会进步。也许是因为曲老师十分推崇中国传统文化的原因，她在书中确实也表示了对“遗传学”的一些不太赞同的看法，这或许是有些偏激了。我们都知道中医的确是一门十分深奥的学科，它的很多理论无法用现代科学去解释，但确实是有效的，是正确的。但西医也一样是有效和正确的，只是它们选择了两种不同的发展方向和研究手段而已。我们不应该否认西医，也不应该否认西医中的学说，就像西方也不否认我们中医一样。有读者说曲老师曾经预言了SARS的消亡时间。这个我没有听说，但我也不怀疑。很清楚的记得《百家讲坛》讲解中医系列讲座中的一期，某医科大学教授（记不住是哪的了）也提到了这个问题。他说SARS时他曾经去问过他的老师该如何看待这次疫情时，老中医就也提到这样的观点，他说疫病通常都是有一个流行期的，过了这个时期自然而然就会好了。果然到了秋天，疫情自然消失了。当时西医的疫苗都没有研制出来，也没有确切有效的治疗措施，但很多地区却可以通过中医，通过服用中药来控制疫情。这不是说中医就比西医厉害，发达。就像那个教授说的一样，中医和西医是要在互补中共同进步的，没有谁比谁更好。西医做不到的中医来做，中医做不到的西医来做。还有有人提出曲老师在书中提到关于口味过重是身体虚弱的表现这个说法是不对的，并指出南方和北方的差异。这个问题我想是读者没有深入的去想，而误解了。在口味这个问题上，不可否认生活的地区，习性等都是对其有影响的。就像四川、湖南人喜欢辣，东北人喜欢咸，广东人就比较清淡。但这也是一个普遍的现象，不乏特例。而曲老师说的口味重是身体虚弱的表现也没有错。这里说的口味重不是指四川人和北方人比，也不是指北方人和广东人比，而是你自己和自己比，或是和周围的朋友比。可能某个北方人他自小就比较喜好咸口的食物，但这段时间他的口味比以前又重了，以前放一勺盐，现在要放两勺盐，那这样的话有可能就是自己的身体出了问题。就好比人老了口自然就重了，我们都知道是因为老人味觉退化了，味觉退化只是表象，实际上是因为人老了，身体里的脏器都衰弱了。

这本书里讲的很多信息还是特别有帮助的，虽然有些内容对于非专业的读者来说还是不是很好理解。我想，一本书如果它能够给予我们想要的东西，并且对读者有所裨益的话，那这本书就是成功的，是有价值的。也许它也有不足的地方，但我们不应该只抓着那点不足不放，而是要吸取好的部分来充实自己。