亲密关系《经典只需一本》

爱是一种可以习得的能力，婚姻需要经营。

对感情有困惑的人绝对适合看这本书。看了《亲密关系》，基本上其他类的感情自助类的书就没必要再看了。而且很多类这方面的书都是粗制滥造，只能误导别人。

很多人迷惑于自身，真的爱他/她吗？还是只是喜欢？

什么是爱，这本书里有一个很精辟的定义，那就是要包含了解，激情和承诺三要素。不同的组合会产生不同的形式，比如朋友之间往往只有了解，而没有激情和承诺；暗恋往往只有激情，而缺乏了解和承诺；恋爱如果缺乏承诺，那么无法维持下去；完美的婚姻应当包括三者，但是往往现实中激情容易退却，这种婚姻关系可以称之为朋友型婚姻，也是一个相对较好的婚姻关系。

书中也提到《男人来自火星，女人来自金星》这本畅销书，批驳了它的观点，事实上，在亲密关系中，男人和女人虽然存在差异，但并非那么大，而且数量也没有那么多，并且举了不少科学实验。事实上，很多争吵往往来自自觉不自觉得将不同性别对立起来。

下面来自书中一段对爱的误区的描述，值得借鉴：

以下六个方面的观念是有害的：

注意，是有害的！！！

1.争论是有破坏力的─争论意味着我的伴侣还不够爱我。如果我们足够相爱，我们在任何事情上都不会有争执的。

2.“心有灵犀”很重要─彼此真正关爱的人应该能够直觉地知道对方的需要和偏好，而不需要被告知。如果我不得不告诉我的伴侣我想要或者需要什么，那么他/她对我的爱还不够。

3.伴侣是不会变的─一旦事情变得糟糕，就只能那样了。如果爱人伤害了你一次，他/她还会再次伤害你。

4.每一次的性生活都应该完美─如果我们的爱情纯洁，每一次的性生活应总是美妙且令人满足。我们应总是渴望并为性生活做好准备。

5..男女是不同的——男性女性的性格和需要非常不同，很难真正了解对方。

6.好的关系顺其自然─不必要做些什么来维持一个好的关系。人们在一起要么彼此和谐、注定幸福，要么不是

这些观点是不现实的。它们也是不成熟的。当产生不同意见的时候，持以上观点的人就会认为情况很严重了。任何争议都会暗示他们之间的爱是不完美的。更糟的是，当问题出现的时候，带有这种观点的人的行为不是建设性的。由于相信人是不会改变的、真爱是顺其自然的，他们就不会尝试去解决问题，而只是躲避问题，他们可能更愿意结束关系。

书中还有很多内容值得学习，强烈推荐！