少有人走的路《自律与爱》

终于看完了这本《少有人走的路》，之前在网上看了前半部分，后来拿到书后一直没去看，趁着这次出差终于在酒店完成了大半的阅读，今天把最后一段看完了。

对于书的前两章，自律和爱的篇章，我是十分认同的。由于作者是一个心理咨询师，里面的案例很真实，更难得的是他能把复杂的问题归纳总结成为通俗易懂的道理，发人深省。我在读的过程中一直注意其逻辑是否严密，并且用其理论反省自己的心理状态，证明其不是名不副实的误导他人的书的同时也希望能治愈自己的病。

正如豆瓣上不少人的评论一样，很多人已经“病”得不轻了，有不同程度的神经宫能症或者人格失调，而他们自身却毫无知觉，认为一切理所当然，或者推卸责任，认为自己无法控制，与自己无关。正如书中所述，规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。有的人不断拖延时间，等待问题自行消失；有的人对问题视而不见，或尽量忘记它们的存在；有的人与***和***为伴，想把问题排除在意识之外，换得片刻解脱。

对于爱的阐述，也是比较清晰而能够理解和认同的。而对于爱的定义，自我界限，依赖性，精神贯注，爱的自律，书里的案例和解释都很到位，相信看过的人都深有同感。在两性、父母等的爱的案例里，不难找到我们曾经面对过或者曾经看见过的。

人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气；问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。《少》也许是能使思想和心智不断成熟的这么一把解决问题的钥匙。

对于书里的后两章，成长与宗教、神奇的力量，也许由于想急于完成阅读，或者内容相对比较深奥，看得比较快，不是很理解。

如果作为一本心理学的入门的书，或者希望能借助心理学学习反省自我，《少有人走的路》会是一个不错的选择。