与神对话《爱与恐惧》

爱与恐惧

《与神对话》这本书最近看完了，是一本不错的书。其中我最想和大家分享的，是关于“爱与恐惧”。

1.什么是爱与恐惧

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所有人类的行为在其最深的层面都是由两种情绪——恐惧或爱——之一所推动的。

人类的每个念头及人类的每个行为都是建立在爱或恐惧上的。

这就是我所谓的“发起思维”。它不是一个爱的思维就是个恐惧的思维。这是在思维后的思维的背后思维(the thought behind the thought behind the thought)。它是第一个思维。它是原始的力量。是推动人类经验之引擎的天然力量。

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是害怕失业、贫困所以工作，还是热爱创造、解决问题所以工作？

是害怕失去对方而把对自己放得很低把对方拉得很紧，还是因为希望对方快乐幸福所以想办法关心对方支持对方？

是害怕在舞台上做不好会给观众留下不好印象，还是因为为了激励观众或者为观众带来快乐而上台演讲、表演？

通俗的说：

因为“我怕“，所以我去做，这是恐惧产生的动机。

因为“我要“。所以我去做，这是爱产生的动机。

2.爱多一点，恐惧少一点

恐惧并不是不好的，恐惧来源于生命求生的本能，同时也是不可能被去除的。

不过，即使是同一件事情，我们也可以把从不同的角度去看待，就向上面提到的三个例子一样。

爱多一些，幸福感就多一些，人也更积极，更有力，因为爱是比恐惧更大的力量。

你能识别你生活中的这件事或那件事的发起动机是爱还是恐惧么，如果是恐惧，你能把恐惧转换成爱么？

让我们的生活中爱多一点，恐惧少一点。

3.与恐惧的对抗

爱是比恐惧更巨大的力量，这一点经常体现在与恐惧的对抗中。

小到晚上肚子饿了要不要去吃东西。对于饥饿带来的痛苦的恐惧，让自己受到诱惑。尽管自己和自己对抗，说"不可以"，但是失败其实常有。

大到人生的抗争。甘地曾经是非常内向敏感羞涩的孩子，甚至很难和人交往。可是当他立志要去英国留学，因为种姓而受到阻挠，甚至村里要把他开除的时候，他毅然决然的说服了村长，他变得无比强大。

当我问你，你敢走进大火么？你一定会恐惧，即使你要和自己的恐惧对抗，告诉自己“不要怕“，你也难有胜算。

因为恐惧本身他就是动机，当你和他对抗时是苍白无力的。

可是如果我问你，如果你的孩子被困在大火中，你会冲进去救他么？你会的，尽管你恐惧。

与恐惧的对抗无法战胜恐惧，唯有爱才能战胜恐惧。