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当下的力量《觉性的力量》

  • 小小评论家小小评论家
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  • 2023-03-26 14:29:59
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当下的力量,说穿了,就是当下的觉察与安处带来的力量。太多的人总是沉溺过去,或者缅想未来,要么就活在回忆的漩涡中,要么藉着设计或怀想未来而活在空幻中,忽略了当下的真实,不明所以。

当下的力量来自哪里?四个有趣的方面——

1、觉察

在心智和本体之间,作者重点强调:你不是你的头脑。头脑是从属于心智的,长于计谋,测算,评估等等世间的手段,而觉察(作者称临在)则引导我们去找到我们的本来面貌,本来面貌就是佛经上说的:不生不灭不垢不净不增不减的东西,也是老子所说的道。心智对本体的遮蔽作用,恰如六祖惠能对弟子的教导:“不思善不思恶,那个就是明上座的本来面目。”思,是心智的典型运作,思想不已,心智不住,而那清明的本体是在思想之外的。

觉察(临在)对思想恰好起了观照作用,从观照开始,去认识事物与本体。

2、去我执

痛苦是我执的必然结果,痛苦,也就是业。我执时刻都需要豢养,因此,它所执着的欲望、名利、道义、爱、自以为正确的观点等,都会以它所期待的方式去要求我们满足它,心智的运作就依赖在这些之上,不断地引导我们塑造种种我相,掉向痛苦的深渊。这本书不仅引导人去认识这些业,而且教导一种超越业的方法:直指见性,和生命的本然在一起。

这种方法在禅宗里早已有之,六祖惠能大师在《坛经》里早已说过:“唯论见性”。乃至世间人所称的功德,在六祖惠能大师那里都有明确的与本性密切相关的本质:见性是功,平等是德。平等,就是去我执我相。

3、亲密关系中验证觉察与我执

这一层内容写得相当精彩,以满足双方的我执而存在的亲密关系将会如何演绎冲突、分裂、怨怼、指责、护卫与愤怒等等,在亲密关系中,我执如何随时冒出来,又如何使关系沦陷在漩涡中。这书特意从人类学的角度分享了集体所执带来的集体的痛苦,类似业与共业。

我执显然是痛苦的根源,它们会不断地爆发在亲密关系中,乃至亲密关系中不平衡的发展将如何带来共修的机会与失衡,也是此书甚为精彩的部分。

自体关系中,只要承认自己喜欢和自己在一起,就是我执之一:它塑造了两个自己,并且认同其中之一。

4、全然接纳一切过去,容许它存在

作者重点提到接纳与宽恕,宽恕就是容许事物以它自己的方式存在,这有点象道家的无为以及佛家的安忍,杜绝用力,以避免反作用力,任何矛盾都是在冲突的剑拔弩张之中激化的,也都是在祥和安宁中化解的,不作用任何力,放松,安然接纳,也是人际关系最环保的一种做法,对于自己,又何尝不是呢?

超越痛苦的道路乃是觉察当下,安住当下。

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