女性心灵成长经典《女性之独立意识与个人价值》

身为一名女性，我时常会考虑女性在家庭和社会中的地位、价值等问题，好友从去年冬天开始强力推荐我看此书，上周末，她把书送过来，两个晚上看完了。此书主题明确，文字浅显易懂，初看有警策，部分内容有失偏颇，略有重复、繁琐之感。

以下是书摘，只为提醒参考：

P16 一个女人如果能和自己的内心世界保持和谐，那就说明她在自己的要求和外在的要求之间取得了平衡。

P16 你应当去寻找解决问题的创造性答案。

P95 如果一个人敢于把困难的工作交给别人去做，那么他自己前进的道路就轻松了许多。

P95 拒绝别人哪怕是可以理解的要求，而且在拒绝了之后没有任何内疚心理，接着往下工作时心情照样如初，这并不是一种人人都具备的能力。所谓敢于说“不”，就是说哪怕是对自己最要好的女友，你也能说“不”，否则的话，敢于说“不”就是徒有虚表。

P117 你有没有这样的体会，自己经常会把失败和受挫的原因归结于自己的缺点？如果是这样，那你就应当努力尝试把原因归结于外在的因素，归结于某天心情不好，或者干脆把原因归结到别人的身上。

P145 想想看你能不能说出这样的话：“你要是不高兴，就尽管用不高兴的表情看我，这没有什么了不起的。”

这种想法你是无论如何必须要有的。

P150 你知道什么是逐渐自我放弃吗？

检查一下，看看自己是不是以理智为理由，或者以考虑别人为理由而放弃了自己的权利？

P156 靠明确的态度要比靠耍小手腕能更好地达到目的。行使自己的权利吧！去直接把握自己的目标和愿望吧！

p160 "我知道你已经很累了，但是我仍然要求你......"你应当允许自己向别人提出要求。

P162 只有独立自主的女性才能得到平等的对待

P179 许多妇女在具有甘为别人牺牲的特点的同时，还会为自己再加上一个特点：自我摧残。这些妇女认为，只要自己的举止无可指责，那么对他人的牺牲就可以得到补偿。

P183 人们之所以会谦虚，这里面存在着许多原因，但是不管是什么原因，起主要作用的是缺乏自信心、害怕和别人发生冲突，期待得到别人的保护和尊重。

P223 美国的一项调查表明：女性的收入越高，也就是说女性在经济上越独立，她们对婚姻的兴趣就越低。

有一项购物研究表明：女性对自己职业的满意程度越高，她购买衣服的可能性就越小。

p225 人们很少能真正实现按劳付酬。为什么？自愿！

P229 一个女人如果觉得没有收入照样能安安稳稳地度过一生，就等于把自己交给别人当奴隶使唤。缺乏足够的教育、长期在家歇业、放弃高素质的工资等，就这样，对他人的依赖性一点点地构筑起来了。

P230 女人不仅放弃自己的收入和经济上的独立性，而且她们还放弃自己的时间和空间。时间和空间经常是相互关联的。