Lying on the Couch《lying on the couch 摘录书评》

lying on the couch

下棋就像生命，棋局结束时，所有的棋子，卒子、国王、皇后，到头来都要回到同一个盒子。

谎言的真实意义不是欺骗而是通过那个谎言，我们能够看到那个背后的真实。

一个生命可以是痛苦的，但不可以是空白的。

幻想总是贪婪的，你无法喂饱它。

有时候我们突然变得体贴而富有爱心，鬼才知道背后的原因。

当你面对一个***的灵魂，在触摸别人那个最脆弱的时候，自己的脆弱也得到了同样深深的触摸。

躺在诊疗椅上，放掉所有的神圣和责任，对于别人永远不要试图承担一种伟大的责任，因为那个责任你无法承担，放弃所有救世主的姿态，因为那里没有救赎。那里只是一种生命的对话，一种生命的靠近。面对那个生命你应当是觉知的，能够看透那个包藏在身体里的真实。诊疗椅是某些心灵升起的地方。那里挑战你的道德和你的可接受性，丢掉所有的厌恶，如果你走向一种生命的深度，那些道德的厌恶都是表层的，底下隐藏着的只不过是一种自大和精神上的洁癖。可是真的清洁吗？又有谁污染了生命。

诊疗椅背后坐的是一个人，同样的生命，那里没有神话。他不能给与你比自己更多的东西。有些甜蜜的谎言，真实的欺骗，让你在一种柔弱中交出了自己的控制力。寻求帮助和给与帮助总是角逐的，一个在寻求自己的慰籍，一个在满足自我的膨胀，而所有的诊疗关系应该超出这些，任何私人的愿望都会毁灭这种关系。所有的进程都会回到起点。因为事情的结果总会显现在它开始的地方。当一个诊疗师在没有找到解决自身问题的情况下，无法给与别人更多的帮助。

胶着，无休止的胶着以至于爱变得厌倦就成了相互间的惩罚，当你变得无法离开，敌意就慢慢的积累，于是有一天你不得不离开。不要用报复的手段对待那些逝去，因为它会使你走得更远。伤害彼此越深。不要推卸责任不要认为别人毁掉了你的生活，因为只要你去捍卫没有人会毁掉它。

利益在生命中总有着不可替代的位置，有时只是因为它，一切虚假才得以延续，于是很多真实的问题被淡化了，淡化了，仅此而已，利益掩饰了问题，因为某种日益重要的依存或是某种自认为处于必要的安全感，让你无法面对所有的问题。

任何咨询师都要成为外在环境的一部分，并努力成为这个外在环境中积极的因素，然后使另一个人获得成长。而不是让别人陷入你私欲的控制中，更不要让自己变得不可缺少。咨询师的成功，在于咨询中淡化个人的影响力量，你的影响也许是强大的，但是不要显现的如此明显，以至于让别人对你产生一种心理上的依赖，任何依赖都是对对方独立性的贬低与剥夺。不要代替做出选择，更不要有任何选择倾向上的暗示，因为那是独立剥夺的一部分。不要带着任何立场倾向进入，更不要反对什么，只需要正视所有问题的细节，然后寻找到问题的症结，症结总是表面的，更重要的是寻找症结背后的原因。任何技术性的东西都是有帮助的，他的帮助止于它应该结束的地方，一个人应当对技术有所了解，了解他不是为了让他去解决所有的问题，而是在必要的时候让他对任何过程有所帮助。

如果自己不能做出改变，那么整个生命就会是一种无休止的重复，从一个人跳到另一个人，一个地方逃到另一个地方，同样的经历同样的失望，同样的迷失，同样的无助。有时候新的选择是无意义的，需要的是对自己更深入的认识，问题不只是对象的改变，而是一种自我的提升，我们应当更多的看到对象背后的东西。这个世界多的是无辜的人，我们都暴露在别人的伤害中，有许多伤害是故意的，而很多则是无意识的，有时候我们只是被一些深层的淤积情绪所控制着，而不知自己在做什么。我们做了无知的事，却要不得不为这些付出自己的责任代价。

诊疗椅上的谎言，对一个行业，作了一种批判性的反思。每个人都在说谎，只不过是程度和方式的不同而已。我们真的像我们想象的知道那么多吗？是不是充满了太多的自以为是，或许一个人获得越多就变得难以面对真实，就试图掩饰自己的无知。特别是当一个人声名显赫时被宠坏的自我失去了自知无法容忍自己的无知。而事实上在很多问题上我们是无知的，当我们感觉自己无所不知，并且以无知而耻时便失掉了原有的生命本真。不要试图让自己无所不知，因为这个想法本身就是彻底的无知。

问题不是面对诱惑你无法拒绝，而是你不得不***的暴露在那个诱惑之中，而那个诱惑又在时刻撩拨着你的灵魂。然后一次次的试探你道德的底线，让你无法拒绝。特别是当你被一种深深的需要所困扰，特别会被一种权力的假象所满足。当一切唾手可得，从人性的角度，从真实的立场，你无法拒绝。但是你却不得不拒绝。当你进入别人的心灵深处，你会不可避免的触及自己的心灵痛处，对别人的职业关注会让你一次次的触及那个痛处。