光耀生命《切实可循的“顶天之路”》

这个书名很滥——因为无法把它和那些滥书区别开来，不过仔细读过之后，想想只有这个书名最合适。

据说由于太多的复制品，人们已经不能真正地欣赏到《蒙娜丽莎》这幅名画的美。

《光耀生命》这本书，堪比《蒙娜丽莎》，希望你遇见了就不要错过。

这是瑜伽大师B.K.S.艾扬格（Iyengar）以其70多年的瑜伽修行实践，讲解瑜伽内涵的书（也是对自己一生的总结）。

很多人已经知道“瑜伽”这个词不简单。不过这个词仍旧不可避免地会引发刻板的联想——我希望你能联想“光耀生命”这个词。

从“光耀生命”这个词，我说：释迦牟尼也是讲瑜伽，我们的孔子、老子也是在讲瑜伽。希望你能够更加深刻地理解这个词。

子贡说孔子：“夫子之文章，可得而闻也。夫子之言性与天道，不可得而闻也。”

我们对圣人的至高境界，心向往之，但是不知道是如何达到的。禅师所谓的“顿悟”，更是让人感觉羚羊挂角、无迹可求。

这本书，让我们清晰地看到一条“升天之路”。“升天”这个词又容易误会，那么我说“登顶”。攀登珠峰，路线很重要，诸位大师登顶之后，对其路线往往语焉不详。艾扬格则非常平实、细致地描述了他的路线（登顶路线不止一条，艾扬格大师是从“体式”上路）。

这是一个非常清晰的攻略。这是这本书最大的特点。

其实，诸位大师也给出了他们的攻略、路线。例如，“布施”“忍辱”“孝弟”“谦恭”。但是人们会觉得又简单又难做。

为什么我要忍辱？我怎样做到忍辱？

这本书可以回答这个问题。

这本书也可以看做是《瑜伽经》的注释本。艾扬格非常清晰地对瑜伽的八支，做了精当的阐释。

一切都以大师的亲身实证做基础。你在阅读中，可以感觉到大师的至诚、谦恭之心（瑜伽修行的结果之一正在这里）。

这本书的翻译，基本来说不错。个别地方，虽不中亦不远矣。——我说“不中”，并不是我看到它的外文原版，而是我阅读过很多相关书籍（例如《瑜伽经》的不同版本），彼此参校而得。

所以这本书，虽然写得很平实，也不是随便就能读懂。需要你有一些基础。