懒人瘦身法《= = 我说这名字好熟悉啊····》

俺现在100kg.....在书店看到这书时总觉得这人怎么那么熟啊...买回来上网一查才想起几年前在就见过~~~书里送了一张1小时的VCD包括一些电视台采访、介绍的片段集合~两个讲座讲座，一个室内一个室外，还有作者的海报一样 = =

书的右上角有一个作者的剪影~是健身操的剪影····ms没什么作用····

官网上还有进化版的腰带...这玩意儿几年前看的时候还是绑腰的....现在咋变一套了····晕....200大洋 = =b 感觉是不是买那个比看书好···不清楚了····