Dipa Ma《蒂帕嬷弟子的故事 - 你开悟了么？》

蒂帕嬷弟子的故事 - 你开悟了么？

匿名讲述

“蒂帕嬷到我的学校来教三周课。课程结束时，我们和她一起做一周的密集禅修。禅修开始前一天，她对我说：‘你将有个‘领悟经验’’，我迷惑地想：“这是什么意思？”。

那天晚上，我禅修了一会儿就起身了，因为我觉得瞌睡。回到自己房间里时，有点什么东西变了，我意识到我需要回去继续禅修。所以我就回去禅坐，我的注意力变得非常集中。我只是简单地观着我的呼吸。我注意到升起落下的每一个细微步骤，而且我能看到念头的升起。这就像一个水泡破裂一样，念头出现，然后消失，接着是宁静，然后有一个念头要升起，又像水泡一样破裂，这样循环往复。

这不像是我在做，因为我绝对没能力达到那种层次的定力。我觉得这是蒂帕嬷的恩典。在念头之间，什么都不发生时，有着无比的寂静和巨大的空间，然后在知觉上突然有个巨变，就像是我“出离”到某个注意力反转的地方。没有身体了，只有事物的升起和消逝。我完全被震住了。

第二天，蒂帕嬷问我：“怎么样，你昨天开悟了么？” 后来因为禅修对我是全新的东西，我对这个体验的背景和意涵毫无了解，我非常的恐惧。先是那个不可思议的内观体验，接着当我看到每一样东西都是时时刻刻消亡，我开始害怕。我心里非常迷惑，而我却没有能力去观这个迷惑。过了很久，这个体验才在我内心成熟。三年之后我才想再次禅修。”

开悟对于蒂帕嬷的印度弟子却是相当正常的。杰克英格勒（Jack Engler）回忆说他们多半在家里和日常生活中禅修。“当蒂帕嬷意识到他们有一定的修为后，她会说：‘把你的家事安排一下，来和我住一起，全身心投入修十天或十四天’。这就是他们证悟的时候。这是他们仅有的密集禅修。即时这样，有些人还是不得不中断，回去照料家事。”

译自

”Mother of Light: The Inspiring Story of Dipa Ma”

by Amy Schmidt and Sara Jenkins