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瘦***《说到底,瘦只是健康的副产品》

  • 小小评论家小小评论家
  • 书评
  • 2023-03-26 11:37:35
  • 93

这本书关于健康,关于饮食。

现在我们处于各种耸人听闻的消息中。

这本书也不是例外。

当牛奶、肉也成为垃圾食品,我真的糊涂了。

不过水果、蔬菜更适合人类,我觉得没有错。

说到底,在这本书里,瘦只是健康的副产品。

饮食健康了,就自然瘦下来了。

再加上锻炼,棒棒的身材就有了。

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