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罗杰斯著作精粹《一本不错的汇编》

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  • 2023-03-26 11:07:45
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罗杰斯的其他观点我都在之前的阅读中学习过了,这本书独有的内容是关于爱情与婚姻的讨论,写得很平实,值得一读。

在读完这本书之前,我已经开始了实践会心团体的尝试,这是阅读罗杰斯对我的人生所带来的一个重大的影响。

今天凌晨,在写给我所在的会心团体的朋友们的信中,我写得:

在之前的两年时间里,我更多的是学习精神分析学的理论,认为父权式的帮助是利于他人的成长的,因此倾向于对他人的心理与行为进行干预,然而,我内心深处又有一股自由主义的信念(感谢熊培云先生的作品对我的启发),认为没有人有权去干涉他人,因为我们谁也不能自以为是地认为自己就是对的,将自己的标准强加于他人,那样做就是一种“真理病”,结果会好心办坏事,历史上已经无数事实摆在那里,不需要我再赘述了。总之,传统精神分析学的理念必然地导致一个矛盾,就是你的能力与你的权责间的矛盾,你自以为有能力帮助别人,但是你无权那么做,你也无力承担你行为的后果。这一矛盾在我读到罗杰斯人本心理学的“以当事人为中心”的理论时化解了。罗杰斯认为,作为权威的治疗师(提供心理咨询者)只能充当镜子的作用,努力映射当事人(接受心理咨询者)内心真实的感受,同时,以真诚、无条件接纳、共情、理解等手法来制造和维护一种良好的人际关系,其特征我归纳为“安全的自由”——既有人身的安全感,又有发言的自由——这样一来,人性天然的生命本能(这个概念取自弗洛伊德的理念)就会得到释放和实践,从而使人更好地认识自己,接纳自己,完善自己,欣赏自己。呵呵,我必须承认,我和罗杰斯一样是个彻头彻尾的理想主义者,不过我不是一个只会发白日梦的理想主义者,我喜欢采取行动来实践自己的理念。会心团体是对“以当事人为中心”理念的实践应用,促动员(组织者)通过营造良好的沟通氛围,来推动大家的共同成长,因为我们潜意识中都容易受到群体的感染,采取相似的行动。

罗杰斯,是一位给人带来希望的先哲。

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