高效能人士的七个习惯（精华版）《触到了很多正在思考的问题，有质的启发》

以前对美式的励志书的印象就是：“洗脑的洋文”，就如同爱传福音的基督徒。

有两本书改变了我的印象，一本是《洛克菲勒给孩子的三十八封信》，一本就是这个《高效能人士的七个习惯》。

本来读完之后想要写一篇比较全面的读后感，可惜最近没有精力打长篇的字，所以就简略地说一下吧。此书值得再三品味，所以待以后有了充裕的时间，精力和感悟之后会慢慢再添加。

1 半年前，我开始思考一些人生各个方面的意义，并且把那些发生过的和思考过的东西都用文字给记录下来。大约两个月前，我开始决定用文字来修炼身心。大约一个月前，我正式地把大部分的精力转移到了网络的外面的世界。

看到这本书提到的“原则”，这不就是我这段时间在摸索的事情吗？

到底在几年过后，在最终人死的时候，我们会觉得什么是重要的？我们现在做什么到之后可以不用后悔？我们该怎么样使人的这一生可以更有意义一点？

这些生活的中心就是我们的“原则”，也就是我们的内心。有了这些原则，我们的心会变得很安静，会知道自己要的是什么走的是什么方向，也会较少得受到外界事物的影响。

这个“原则书”，我们撰写要很长的时间，而且需要经常随着人生观的改变而修整。但是一旦写出来，我们就知道自己真正要的是什么，这是受益匪浅的事情。

这个就是习惯二的核心-个人使命宣言

虽然是习惯二，但是我把它放在第一条。因为方向最重要。

2 对于习惯一-积极主动。

励志书说了很多关于“积极主动”的方法论。对我来说，此书提到的这个部分最重要的就是-加强自己的影响圈。

以前的我，总是为那些不能改变的事情苦恼太多，甚至沉浸在对过去错误的懊悔中。这使得我痛苦不堪，没有心思做真正重要的事情，而且错过一个接一个的机会。

一个人的精力分为“关注圈”和“影响圈”，一个人应该把大部分的精力放在“影响圈”上，着力改变自己能够改变的，而不是沉溺在那些不能够改变的弱势。

如果痛苦于一件事情，那么就问自己：“能不能改变？不能改变的话，去做那些能够改变的。”这样人生才能够有更积极的态度。

我们没有办法让自己的心感受不到痛苦，也没有办法去改变已经发生和存在的事情，那么我们唯有积极地去应对可以改变的事情。这样时间过后，那些因为积极主动而产生的结果会比什么都不做而只是自责或者抱怨要更好。

3 习惯三-要事第一

以前的我安排一天的时间，总喜欢想办法把一天给安排满，以为这样就叫做“充实”，如果哪一天做不到的话，那么就会灰心丧气。而且有的时候明明计划好的事情，有了突发事件，就会手无足措，不知道该先做哪件事情。

这本书中提到，要按照你的使命书，决定你人生的角色。给每个角色和每个任务分配好重点，以一周的时间为计划。

这样的好处是：

1） 可以不要顾此失彼，可以不因为突发事件而手忙脚乱，人生从被动走向了主动。

2） 不必纠结每一天的成败，而是要看你完成了哪个角色的任务。

3） 一周七天是不一样的，有工作日和休息日，可以按照性质不同和谁在一起做什么统筹安排。

4）不必给自己太大的压力让自己喘不过气来，轻轻松松地就把任务完成了。

4 从习惯四到习惯六是公共领域的成功。

“双赢思维”“有沟通效果的聆听”和“综合统效”这三点我还没有太大的感触。

只是记得了“人际关系是一个情感帐户，要时常地查阅这个帐户的余额”，“只有先去了解对方，才能进行真正有效的沟通”以及“寻找第三种解决办法，尊重差异。”

5 习惯七-不断提升。

身体层面-怎么样使身体健康

精神层面-怎么样使精神愉悦，心态积极

智力方面-阅读和写作，这肯定了我上豆瓣，我看书，我写字的价值。

社会情感方面-人际，沟通和和谐。

这些提升的方式，都是要写在原则书里面，在每周的计划中体现的。

我在修炼自身的时候发现，每次修炼一个轮回让自己的心从浮躁开始变回平静，那么自己对心的控制力就有一些提高。这就是作者书中说的“螺旋状的上升。”

作者在最后提到一个“由内而外的改变”，也就是“改变你的心，才能改变一切。”这个就类似宗教信仰，那个原则的东西就类似于神。到现在没有办法接受任何一种神，但是我会不断地接触各种的信仰，最终综合成为我自己的“原则和使命”，昨天看一个牧师讲道说“人总是需要一个神的，如果不信别的神，那就信自己吧。”