好满足“东写西读”之《好满足》

如果仔细点想，我们所经历的人生，看起来可不就像是一个关于追逐满足感的设计得异常巧妙的游戏？渴了，喝上一瓶冰镇可乐，满足感就来了；追求了一年多的姑娘终于闭上眼睛等待亲吻了，满足也来了；跑完一趟令人几欲崩溃的马拉松，冲线的那一刹那，满足油然而生。满足感兴许就是这样一种东西，它能够令先前的不愉快在瞬间化解，所以，我们在获得满足感之后，是不会记得曾经嗓子眼干得快冒烟、姑娘把玫瑰花扔到你脸上、极点时喘不上气来之类的痛苦的。用一刹那的快乐化解长时间的痛苦，是满足感最令人迷醉的地方，同时，也是人生作为生意来讲，透着亏本的劲儿，却叫我们依依不舍的秘密。

参透满足感被获得的秘密，是心理学家、社会学家长时间以来的奋斗目标。以现实看来，这方面的成就似乎还不足够大，否则，这些学家们大可以联合起医学家来，发明出一种类似于蓝色小药丸的东西，使不可能变成可能，一吞之下，百忧全解，不仅能医治抑郁症，还能使人人都洋溢着被满足的微笑，和谐社会，大约不用费力建设，全民吃点药也就成了。人生这种游戏，绵延了那么多年，作为最主要的激励与奖赏机制的满足感，当然不是那么容易参透的，我们有理由相信，单凭我们现在所掌握的智慧，是不可能将满足感从根本上弄清楚的。

所以，作为聪明人、医学博士、艾默里大学精神病学与行为科学副教授的作者，在本书中所做出的努力，并不是想告诉我们满足感是什么东西，或是怎么来的，而是想通过一种比较浅显的方式，告诉我们，怎样用最经济而直接的方式去获得满足感。当然，作者在本书中也走过一段弯路，在开头的前四分之一，他就一直纠缠在“多巴胺在纹状体内的真正作用”之类的拗口理论阐释当中，并且，犯傻得认为，我们会对他和他的同事们所做的沉闷的小白鼠实验感兴趣。好在，作者迅速认清了形势，明白他的实验论述不能引起我们的满足感，转而以实例叙述代替了枯燥的科学实验，从而挽救了整本书的命运。可以这样认为，本书所带来的满足感，在全书的四分之一以后出现，虽然晚了点，但总比没有要好。

在全书的后四分之三，作者坚持用妙趣横生的实例，讲述了满足感获得的通常途径。并且，倒也讲了不少关于满足感的警句，比如“为活动赋予意义是人类特有的需求，而满足感恰巧掌握到了这种需求”；“缺乏快乐的生活确实会很悲惨，但为了快乐而追求快乐却多半适得其反，以痛苦收场，而且无法满足我们的大脑”之类，听起来十分有道理，仔细一想，却又发现，这些道理，我们好像从来都懂。难道，让我们觉得与贵为专家的作者不谋而合，也是本书隐约要带给我们的满足感之一。只是，书中关于快乐与满足的定义使人起疑，据说，快乐可由偶然性带来，比如彩票中奖，却无法带来满足感，而满足感，绝对需要主观的能动性，也就是说，需要付出一定的努力才行。在定义上，满足又比快乐高一个层阶。怎么样，这话听着耳熟吧，搞了半天，我们似乎又回到了原点，先苦后甜，劳动所得，好像才是获得满足的不二法门，如此说来，马克思同志所说的：“劳动是人的根本需要”还真不是忽悠我们的？