少有人走的路《这可不是一本励志书，它是帮你分析自己的。》

The Road Less Traveled《少有人走的路》表面看起来很像是一本司空见惯的励志书，但恐怕作为心理学自我分析手册则更为贴切。

粗略的翻看书目，会看到“自律，接受挑战，爱”等一些励志书上常见的词汇，这时大部分人就会猜这本书也不过是应时之作，或者说是快餐激励吧。但是应该注意到，本书的作者是心理医生。他是从人的行为表形分析到心理才有的这本书，他追根溯源的告诉你各种行为形成的根本原因，真正让你面对真实的自己。仿佛让你以回到过去的方法，站在许多年前的自己旁边，看着当年的自己究竟是什么样子。毕竟那时太年轻，不是吗？成人后的很多行为，思维其实和童年的经历是十分有关的，但中国人羞于谈自己有心理疾病，讳疾忌医。作者提供了很多的案例以供读者来分析自身。在很多普遍的问题上，可以说，这些案例恐怕在很多人身上都发生过。只不过很多人从来没有意识到，或者意识到了也不知道如何去解决。

作者帮助你把自己分析透彻后，然后告诉你应该怎么做。这里说的怎么做，不是说普遍意义上的“正确的”，或者说“成功式”的，而是说求得心里的安宁、平静、以及快乐。我猜有人会说，哦，那就是让人无欲无求，抛开金钱，抛开美女，只求心灵平和了呗。并非这样。作者的意思是，你选择怎样的路那是你自己的事，但是一个人作为一个心智成熟的人，你应该在不同的情况下是一致的。举个例子，你现在年薪1万，也许花费上捉襟见肘，但是和年薪10万的你，在自身的建设上，不应有太大的区别，就算你堕入空门，一心求得平静，但只要从中获取的快乐比痛苦多，那也无所谓。

这种自身状态的进步，是每个人必须的，是心灵的进步，是心理健康的标志。就好像无论路边乞丐，或者亿万富豪，对身体健康的定义恐怕没有多大区别。健康总是我们所追求的，总是快乐的。千万不要忘了，本书的作者是个医生，也许我们不能亲自去找他解决我们心灵的疾病，但这本书就像一本与他，与自己的对话。

PS：在读这本书之前，了解到自己一些方面的特征，但是读了本书后才发现那是一种问题，是需要解决的，而且他还提供了解决的办法。这是多么好的事情啊。最近一段时间，一直都觉得自己在很多方面其实做的都很差，尤其是与人相处上，书上提供的案例简直就是我童年的翻版，还好还好，在这个年纪明白这些是问题并如何解决问题，总还不算太晚。