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少有人走的路《走向成熟的心路历程》

  • 小小评论家小小评论家
  • 书评
  • 2023-03-26 08:53:20
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未看《少有人走的路》时,我就看到铺天盖地的好评,还有很震撼人的推荐:“在《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年”,我一向都很想品读下所谓的畅销书,所以这本书自然而然就列在我这个寒假的读书清单中。

这本书其实是心理医生的诊断手记,这不由得让我想起之前读过的毕淑敏的小说《女心里师》。由于对心理学研究比较有兴趣,所以心里师在我眼中是个很神秘也是很神奇的职业。神秘,是因为不知道心里师心里想的是什么,他怎么可以通过病人的语言和举止来作出判断分析;神奇也是同样的理由。

一直以来,我都渴望快点长大成熟,成熟不仅是外在的,更是内在的心智上的成熟。我觉得心智上的成熟往往会被人们忽视了,但它尤为重要。这本书从四部分:自律、爱、成长与宗教和神奇的力量来论述心智成熟的历程。坦白来说,读这本书并不轻松,并不是因为其中的术语(其实里面所说的道理都很深入,但并不深奥,因为作者加入了多年行医的实际案例来分析),而是因为读这本书的同时也在不断地剖析自己的心灵,原来生活中自己所忽略的细节其实并不简单,真是细微昭著啊!

印象最深的是里面将原罪和懒惰联系做一起,而懒惰的根源则是恐惧,同时,恐惧也滋生了懒惰。我认为这个见解说得很好,自己就深有体会。也许很多的完美主义者和拖延症患者都有这样的一种通病吧。越想做好一件事情就越是拖到最好万不得已才做,很多事情都是拖到最后一刻方可完成。我自己就是典型的一个procrastinator & perfectionist,而我通常则是饱受deadline phobia的煎熬。总是要等到睡觉前才知道作业才做了一点点,考试前通宵达旦复习,这个新年的元旦就是在赶term paper中度过的。由于刻意追求完美,一份报纸的排版检查了N遍,打印出来不满意然后重印,重印后不满意再重印,就这样周而复始地吹毛求疵,最后印了多达20多张。由于拖延,错过投递简历的时间,因此也错失了一个面试机会,还没开始就已结束……剖析自己的种种拖延症状,其实就是懒惰的征兆,归根到底就是恐惧,对不完美的恐惧延展到对deadline的恐惧。

书中提到的宗教的问题虽然对我们比较陌生,毕竟那是西方比较盛行的,但是我觉得还是挺适用的。也许是之前对西方文学和西方传奇神话故事有点了解,我觉得作者在类比俄瑞斯忒斯的故事里面很有代表性。我们很多时候都忽视了自我的潜意识,压抑自己的潜意识,而没有像俄瑞斯忒斯那样勇敢地说出自己的想法。其实心理治疗只是辅助作用,是人自己才能发挥主观能动性来克服身上的心理疾病,因为只有这样客观正视自己的问题,心里面的疙瘩才有可能被消除。

本书的英文名字“The Road Less Traveled”让我想起曾经在课堂上讨论过的同名的一首诗的翻译,虽然字数不多,但要把握好里面的意境实属不易。这本书在某个层次上来说也像那首同名的小诗,里面所说的道理要慢慢推敲琢磨才能全面深刻地领会到精髓。每个人都要经历心智的成长与成熟,在此方面这本书总的来说是不错的向导,期待第二部“与心灵对话”同样精彩。

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