历代房室养生选译读《历代房室养生选译》

和福柯的《性经验史》对着读，也能有不少启发。

p2 但御而不施，不过百日，气力必致百倍。

像这样的见解还很多，多是以阴阳为论说方法的见解。在西方对于性的规训过程中，似乎很少从养生的角度来说的，而更多的是从道德角度的议论，这与中国的从养生角度的大量论述形成了对比。福柯（中文，p447 ） 提到的性节制对身体的好处只有很少的篇幅。

p46 今人好事者，以御女为长生之术。。。 万全《养生四要-寡欲篇》 这里万全对于常见的采阴补阳之说进行了批驳。

从阴阳五行的角度而产生的对于性活动的抑制，性活动被认为是一种对于自然良好机制的消耗。

p73 其实《天地阴阳交欢大乐赋》倒是相当有系统的对于各种行为的归纳，并且还对***与情欲作了区分，并以侍臣为例。

p96 七损八益，很经典，要点总结就是提肛，然后忍，很雷人。

p181 妇人无子，则待男人精出时咽豆，不知是否是某种丰育仪式的残留。