当我谈跑步时我谈些什么《跑步生活》

刚看完了一部书，村上春树新著《当我谈跑步时我谈写什么》。我用了不到三个小时就看完了这部作者谈跑步及跑步时所思所想的书。我想，很多人熟悉或者喜欢村上春树，是因为那部被小资奉为经典的《挪威的森林》。但村上不仅是作家，也是一名跑者，每天坚持跑10公里，已经连续参加了25次标准马拉松比赛。在书的最后，他这样写道：假如我有墓志铭，而且上面的文字可以自己选择，我愿意它是这样写的：村上春树 作家（兼跑者）1949-20 ，他至少是跑到了最后。

我不是作家，但我对文字有种痴迷，我认为一切文字都是有魅力和魔力的。因此我以手写我心，有自己的博客和日记，每天最大的乐事就是阅读，算是一名文字爱好者。我不是名跑者，但我也坚持锻炼，虽然每天不肯能跑到10公里，但坚持每周三至五次，每次一小时的跑步，于我也是家常便饭。只是，我没有专业的比赛经历。所以，和村上有相似的爱好，就特别能体味他书中的感受和感慨。

跑步是孤独人的伴侣。庾澄庆一首歌唱到，“一个人逃避寂寞，两个人渴望自由”。可我却能享受孤独，享受寂寞，只要我身边有心仪的书。“片言苟会心，掩卷忽而笑”是我的幸福时光。每天去健身房，特意选在中午，可以说每天都是我的个人专场，而这段独处的锻炼时光，在强健体魄的同时，总让我意识到自我的存在，并没有湮没在茫茫人海。那个时刻，我是清醒的，是可掌控的，我为自己的专注、毅力和决心而骄傲。

跑步是文字爱好者最佳的锻炼方式。村上也说道，作为作家由于久不运动，再加上靠吸烟和咖啡提神，长此以往身体素质明显下降，甚至影响到了写作的效率和质量。而跑步却可以让他精神更加焕发，体力得到增强，体型得以健美。这点，我感同身受。最初，我跑步的初衷就是减肥和塑形，希望藉此改变形象，提升自信。但后来，我真的不再关注体重的波动，而是专注享受跑步的过程。有时甚至达到了预定的目标而不想停下来，因为那种肾上腺分泌后的愉悦和兴奋让我痴迷和留恋。

最近，还看了以《成都，今夜请将我遗忘》出名的慕容雪村新著《请原谅我红尘颠倒》。这部书让我看得心惊胆战，并深以为是。题记：想人间婆娑，全无着落。看世间红紫，过眼成灰。揭示了“世事一场大梦，人生几度凄凉”的人生残酷和冷静的真相。太多的身边人，身边事，使我们对人生、对社会，乃至对自己产生怀疑和丧失信心。但同时，我也惊异发现，当我运动特别是奔跑后，对人生却有迥然不同的认识，就像“刚刚睁开眼的婴儿”，能以赤子之心去体味、感受和欣赏世间的一切。曾经熟视无睹的人、事物，会让我有莫名的感动和感激。而且我的文字，多半也是在运动时构思、酝酿，运动后一挥而就。说运动就是生活，生活就是运动或许有些夸张。但运动，跑步提升生活的品质是不争的事实。

谢谢村上春树，谢谢你的这本谈跑步的书。我会像你一样，每天坚持跑10公里，不仅是为了有更强健的身体，那不过是衍生物和副产品，更是为了更好的工作和生活。

码字和跑步其实都是体力活，需要专注、自律和决心。

人生单行线，过往皆风景，且行且珍重。