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选择健康《不错的健身指南》

小小评论家
书评
2023-03-26 05:45:34
59

比较适合中国人，而且给出了比较好的健身建议。刚开始看到标题，还以为是按照16周健身计划来编排的减肥计划。不过翻开来，发现不仅有健身，还有营养等方面的知识，减肥只是其中的部分内容，的确物有所值。

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本文由作者笔名：小小评论家于 2023-03-26 05:45:34发表在本站，文章来源于网络，内容仅供娱乐参考，不能盲信。
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