遇见未知的自己《如何拥有智慧去把握你的人生》

在读这本书之前，正是我非常迷茫的时候。

一个对中国传统文化很有研究的朋友推荐我读这本书。于是从卓越上订购了，同时买的还有《当下的力量》。本来就是相信佛教的“直指人心”的，不苛求顿悟，但相信渐悟的过程。所以我真是抱着修行的心态，把它当成一本心理指南去读的。

书中说的联接身体，臣服于情绪之类，在我眼里都是很有道理的。所以我现在强迫自己去健身，去练瑜伽，不要抱怨，做好自己的事情。在我看来，长期拥有这种智慧是很难得的。像我这样的人，就得时不时地又拿出来看看，警醒下自己。

接下来打算看《当下的力量》