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清晨8分钟《每天8分钟减肥,克服情绪性进食》

  • 小小评论家小小评论家
  • 书评
  • 2023-03-26 03:55:16
  • 67

我终于找到一本行之有效的减肥书籍非常兴奋!从2008

年3月10日开始了减肥的旅程.到2008年5月18日我减了6公斤感觉精神状

态非常好.最大的发现是:要成功减肥的关键是克服情绪性进食.在减肥的

过程中我不断地认识自己了解自己处理压力的方式建立了更深入的朋

友关系.如果你也在实践的健身减肥计划或者正在寻找真实

有效的减肥计划可以浏览我的博客共同成长.

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本文由作者笔名：小小评论家 于 2023-03-26 03:55:16发表在本站，文章来源于网络，内容仅供娱乐参考，不能盲信。
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