法国女人吃不胖《女人的优质生活》

我很胖。当然，这个“很”字是夸张手法，但“胖”字是个实词。吃是我生命中几乎最重要的事情。当看到“吃不胖”这三个字时，笃信它能够完美的实现我的梦想，就毫不犹豫的买下了这本书。

开始的十几页，作者通过讲述自己艰辛的减肥历程让我相信这是一本减肥秘籍。但那只是迷惑人的开头。当我看到一半的时候，发现它是一本不折不扣的美食书籍。其中的四分之三的文字用在描述法国人对美食的热情，以及富含哲理的平衡之道。恨不得放下书立即去菜场买上一堆材料来做地道的法国大餐。而读到结尾，才发现，这根本是本心理自助的书籍啊。通过：“质量远重于数量”，“存在和感觉总是比让拥有更重要”，“在生活中旅行”等等优雅而又富含哲理的句子，让人重新去审视自己的生活，从生活的点滴中改变不健康的，暴饮暴食的习惯。我觉得最美好的是，她做什么都是源自内心的愿望，没有压抑，没有自我惩罚。这是一种很健康的心理模式。那些费力费钱去报名什么太太培训班的人，我看这本书几乎已经涵盖了所有该学的内容。真心实意的去生活，去发现生活、赞美生活，那才是最优质的生活。