遇见未知的自己《新的角度审视自己》

也是看了书评才想起来要买的，还不错。两天的时间看完了，还在回味，这是一本仅仅看了一遍不太会吸收很好的小书，于是，在第二次看之前，先写些感受。

在浮躁的现在来看这本书是适合的，因为里面包含了笔者对心灵的种种感悟。结合她的博客来看书，这本书中很大成分都是源于自己的生活。一个迷茫的女人偶然遇到了个老智者，智者通过理论和案例和各色的人让她学会如何找到自己，如何处世不惊。。。女人挣扎着学会了，并取得了很好的结局。个人觉得这本书可以写续集了，如果女人的结局不好，她该如果面对下去呢，以一个完美的结局掩盖了另外的解法似乎有些虎头蛇尾了。不过，看起来很轻松。小书给了我好多新鲜的想法，比如呼吸，比如冥想，比如瑜伽，虽然已经听过好多次，但跟以前不一样，操作性更强了些。还有关于细胞之类的说法也很有意思。

灵修是门学问，作者感悟到了，但不是大师。一直在想，怎么能够更加实际更加让人信服。心灵的平静说起来简单，做起来很难呢。。。

想得太简单了，先说这些，不错的小书，可以看看。。。期待我第二次翻开它。。。