01. 我们是为了成为什么样的自己，而去背负起我们要付出的代价。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
02. 人生是不容易的，但至少我们要醒悟到这一点，这种走形，不是天经地义无可厚非的，是应该厚非的。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
03. 我们心中的光明与黑暗，我们生命里的温柔与暴躁，并不固定守恒，而是随心倾斜的，愿你和跟你在一起的人，以光明之心温柔相待。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
04. 深刻这种东西，从来就只适合在夜里痛哭长谈人生，而且最多聊上一晚，再多就烦人抑郁了。据说深刻的人，最终也许更有大成就――可这关我什么事。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
05. 就是这些害怕，从侧面暴露了作家们对爱的无限饥渴。写书的人假正经，看书的人最无情。其实本质上作家是奶牛，读者们要的是牛奶。如果读者可以多给奶牛一点爱，有情一些，奶牛们的心情也许会好一点，高高兴兴为你们继续产奶。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
06. 把伤害太当一回事的人，都活得不好。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
07. 每种残忍背后，都有心理的缺失。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
08. 那些一路走着走着，忘却了本来面目的事物，只要有机会，你就把它们打回原形吧。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
09. 只有一个我，也只有一个你，在这个蔚蓝色星球上。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
10. 选择了一种生活方式，就是选择为之付出的代价。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
11. 唯有勇敢，才能成全自己。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
12. 如果整个世界都不为你转身，你还是要自己转身，你要在自己的故事里成为勇者。当你转身过后你会发现，你的整个世界换了表情，封闭的门，反而为你重新打开了。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
13. 人各有志，一个人如果不能习惯世界的多元化，就会处处看不惯，成为可厌的人。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
14. 人生如逆旅，很多人在某一刻，会涌起一种逃跑的冲动。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
15. 当你拥有了，你就不必再去浪费心力为这个东西烦恼了。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
16. 岁月渐老而我回望。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
17. 真爱的行为，是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为。是的，一个人一辈子多多少少，都会遇到一些黯然神伤的事情。那些事情，对于我们来说都是漫长的辗转而沉默的夜。在少年的时期无所畏惧地去爱，然后被伤害之后，我们退回去，一直退到内心最狭窄的地方，封闭自己，并且贴上标签，说，我不想在被伤害了。也许因此，好多日子我们不想说话，不想去爱，不想好好生活，也不想去寻欢作乐。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
18. 人超越万物而有灵，在于可以换一种心理认知，譬如孤独不是用来消灭的，是可以和平共处，妥善利用的。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
19. 把一切幸福的可能，赖在对方的身上，这是宠物才有的。无奈的特权。
—— 沈嘉柯《去过自己想要的生活》
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