01. 一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
02. 人生就像一列火车，有人上车，有人下车，没有人会陪你走到最后，碰到了即便是有缘，即使到了要下车的时候，也要心存感激地告别，在心里留下那空白的一隅之地，等到多年后想起时依然心存甘味。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
03. 你和朋友分手时，不要悲伤，因为你最爱的那些美质，他离开你时，你会觉得更明显，就好像爬山的人在平地上遥望高山，那山显得更清晰。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
04. 脚下虽是方寸，方寸里自有乾坤。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
05. 什么是解脱痛苦最好的法门？活在苦中，也活在乐里；活在盛放，也活在凋零；活在烦恼，也活在智慧；活在不安，也活在止息。心无挂碍，无有恐惧，是面对苦难的生命最好的方法。当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
06. 人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。在人生里,我们只能随遇而安,来什么品味什么，有时候是没有能力选择的。就像我昨天在一个朋友家喝的茶真好，今天虽不能再喝那么好的茶，但只要有茶喝就很好了。如果连茶也没有，喝开水也是很好的事呀！
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
07. 修行者告诉我们最好的人生通路是:心田不长无明草，性地常开省智慧花，说我们看待因缘最好的人生道路是历万般红生劫,犹若凉风轻拂面。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
08. 人生的缺憾，最大的就是和别人比较，和高人比较使我们自卑；和下人比较，使我们骄满。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都送失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。
因此，佛陀说：一个人战胜一千个敌人一千次，远不及他战胜自己一次！
—— 林清泫《心无挂碍 无有恐惧》
09. 机遇对每个人都是差不多的，强者弱者之间，也没有多少区别，关键是谁的功夫下得大。社会上的诱惑太多，谁拒绝诱惑谁就成功了一半，另一半就是耐得住寂寞，没有时间学习的人，要想成大器，有点异想天开。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
10. 人生就像一列火车，有人上车，有人下车，没有人会陪你走到最后，碰到了即便是有缘，即使到了要下车的时候，也要心存感激地告别，在心里留下那空白的一隅之地，等到多年后想起时依然心存甘味。生命只是如此前行，不必说给别人听，只在心里最幽微的地方，时时点着一盏灯，灯上写两行字：今日踽踽独行， 他日化蝶飞去。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
11. “日日是好日” 的意义是“不忧昨日，不期明日”，是有好的心来看待或喜或悲的今天，是有好的步伐，穿越每日的平路或荆棘，那种纯真、无染、坚实的脚步，不会被迷乱与动摇。在喜乐的日子，风过而竹不留声；在无聊的日子，不风流处也风流；在苦恼的日子，灭却心头火自凉；在平凡的日子，有花有月有楼台；随处做主，立处皆真，因为日日是好日呀！
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
12. 在禅里，把快乐的庆祝称之为“笑里藏刀”――就是在笑着的时候，心里也藏着敏锐的机锋。而把悲伤的庆祝称之为“逆来顺受”――就是在艰苦的逆境中，还能发自内心地感激，用好的态度来承受。用同样的一把小提琴，可以演奏出无比忧伤的夜曲，也可以演奏出非凡舞蹈的快乐颂，它所达到的是一样伟大、优雅、动人的境界。人的身心只是一个乐器，演奏什么音乐完全要靠自己。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
13. 一分钟很短，但是，一分钟比五十九秒还长，比一秒钟更长很多，所以，要珍惜每一分钟。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
14. 柔软的水才能千回百转，或成平湖、或成瀑布、或成湍流，天下没有可以阻挡的。 柔软的土地才能生机绵延，或在平原、或在奇峰、或在污泥，都能展现生命的活力。 柔软的心才能超越人生世相，或处痛苦、或陷逆境、或逢艰危，都能有着宽容、感恩、谦卑、无畏的心情。 故知柔软心是觉悟、是菩提、是般若波罗蜜多，是成就一切法门的根本心，也是一切法门成就的境界。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
15. 我们是风沙的中年，不能给温室的少年指出道路，就像草原的树没有资格告诉路树，应该如何往下扎根、往上生长。路树虽然被限制了根茎，但自有自己的风姿。那样的心情，正如同有一个晚秋的清晨，我发现路边的马缨丹结满了晶莹露珠，透明没有一丝杂质的露珠停在深绿的叶脉上，那露水，令我深深感动，不只是感动于那种美，而是惊奇于都市的花草也能在清晨有这样清明的露。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
16. 对我们来说，只有当我们知道快乐与悲伤是生命必然的两端时，我们才有好的态度来面对生命的整体。如果生命里只有喜乐，生命就不会有深度，生命也会呈单面的发展，像海面的波浪。如果生命里只有悲伤，生命会有深度，但生命将会完全没有发展，像静止的湖泊。唯生命里有有喜乐有悲伤，生命才是多层面的、有活力的、有深度又能发展的。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
17. 让我们回到心灵明净的自我，聆听在我们自性深处声音虽小却明亮动人的钟声吧！ 让我们在高山的时候，听高山之钟；在海滨，听海滨之钟； 在森林，听林木之钟；在变幻的蓝天，听白云、霞彩、霓虹，甚至乌云的钟声。 生命里的幸福是甜的，甜有甜的滋味。 情爱中的离别是咸的，咸有咸的滋味。 生活的平常是淡的，淡也有淡的滋味。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
18. 生命里有许多正向时刻，也有许多负向时刻，一个人快乐的秘诀，便是抓住那正向的时刻，使它更充盈；转化负向的时刻，使它得到清洗。 有人对我们深深地微笑；乡间道上的油麻菜开花了； 炎热的夏天午后突来阵雨和凉风； 一双蝴蝶突然飞过窗边，在公园里偶然看见远天的彩虹； 读一本好书、听了一段动听的音乐……
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
19. 我们要轻轻地走路、用心地过活；我们要温和地呼吸、柔软地关怀； 我们要深刻地思想、广大地慈悲：我们要爱惜一株青草、践地唯恐地痛。这些，都是修行。 每次转变，总会迎来很多不解的目光，有时甚至是横眉冷对千夫指。 但对顺境逆境都心存感恩，使自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
20. 每天我完成了黄昏的散步，将归家的时候，我就怀着感恩的心情摸摸夕阳的头发，说一些赞美与感激的话。 感恩这人世的缺憾，使我们警醒不至于堕落。 感恩这都市的污染，使我们有追求明净的智慧。 感恩那些看似无知的花树，使我们深刻地认清自我。 最大的感恩是，我们生而为有情的人，不是无情的东西，使我们能凭借情的温暖，走出或冷漠或混乱或肮脏或匆忙或无知的津渡，找到源源不绝的生命之泉。 听完感恩与赞美，夕阳就点点头，躲到群山背面，只留下满天羞红的双颊。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
21. 心无挂碍，是一种至高的生活方式。 在生命的漂泊中，只有不念过去，放下苦乐束缚才能活得简单自在、优雅从容。 心无挂碍，是一种超然的大境界。 在不安的世界里，只有放下执念，抛开焦虑烦恼。才能让内心回归平和，活出人生的最好时节。 心经不只是智慧的教导，也是生活的老师，世间的一切显现，最后都会成空。 空不是无，而是生活的空间，生命的包容，生存的洒脱。你有了空，山水就在其中，美好也在其中，爱与生的秘藏也都在其中！
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
22. 我们是寄居于时间大海洋边的寄居蟹，踽踽终日，不断寻找着更大、更合适的壳，直到有一天，我们无力再走了，把壳还给世界。一开始就没有壳，到最后也归于空无，这是生命的实景，我与我的肉身只是淡淡地擦身而过。有时候抽象的事物也可以让我们感知，有时候实体的事物也能转眼化为无形，岁月当是明证，我们活的时候真正感觉到自己是存在的，岁月的脚步一走过，转眼便如云烟无形。但是，这些消逝于无形的往事，却可以拿来下酒，酒后便会浮现出来。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
23. 遇到生命的快乐，我要庆祝它！遇到生命的悲伤，我也要庆祝它！庆祝生命是我的态度，不管是遇到什么！快乐固然是热闹、温暖，悲伤则是更深刻的宁静、优美，而值得深思。
我常觉得，所谓“风水好”，就是空气清新、水质清澈的所在。 所谓“有福报”，就是住在植物青翠、花树繁华的所在。 所谓美好的心灵，就是能体贴万物的心，能温柔对待一草一木的心灵。
—— 林清玄《心无挂碍 无有恐惧》
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