01. 对，没有别的选择的时候你就会知道什么叫习惯。
—— 刘梓洁《父后七日》
02. 宅，不过是一种癖，一种瘾，一种你守着它便会觉得安心的嗜好。宅女没有社会适应不良，不是冷漠退缩，没有社交障碍，你可以说她比较闷骚，比较慢热。
—— 刘梓洁《父后七日》
03. 瑜伽老师说，在每一次吐气的时候，都给自己一个机会，去找到你身体里最宽厚的部分。我以前习惯让棱角露出，越利越好，自伤伤人，称为个性。现在才渐渐知道，圆融不是乡愿， 而是慈悲。也许这一切与瑜伽无关，只是年龄。
—— 刘梓洁《父后七日》
04. 请你收拾好你的情绪，我们即将降落。我想，倘若不再坦诚相对，不如给彼此一段空白。带着自己所谓的真相，想怎样前行就怎样前行，管他匍匐还是奔跑。朋友，不如就把友情放在这里，我们先离开一会儿。等有一天，真相不再重要，失去不再可怕，再后来拾起。
—— 刘梓洁《父后七日》
05. 不要隐藏泪水与脆弱，最坚强的人，总是平和地与它们在一起。
—— 刘梓洁《父后七日》
06. 我经常忘记，却突然在某时某刻眼泪决堤
—— 《父后七日》
07. 多年来我已经养成不向人交代行程的习惯，出门是丢掉，回家是捡到，对待妈妈，对待男友亦然。
—— 刘梓洁《父后七日》
08. 只是，我每一次吐气的时候，都希望给我们的关系一个机会，维持弹性，找到新的可能。我听老师的话，去关照每一次呼吸，能量流过身体缝隙的感觉。我吸气吐气，希望在我们关系的缝隙中，填满老师所说的能量。 我自以为，久而久之，就会产生一种名为柔软的东西。 而事实上，我填入的，不过是妄想与嗔痴。我们的关系不是我能包容与关照的。 它能维持，靠的是你的宽厚与温柔。
—— 刘梓洁《父后七日》
09. 天已亮，下雪了。窗外正飘着刨冰状雪花，宿舍后院一片雪白苍茫。那场雪，像是可以通到心里某个地方，那般的澄冽干净，那般柔软而仁慈。 自此之后，每逢遭遇挫折悲伤，我就想赶赴到一个下雪的地方，静看雪落。
—— 刘梓洁《父后七日》
10. 我们已不是”孤女的愿望”的一代，背井离乡，不是为了融入经济起飞的年代，而是，我们需要都市里的那些信息和资源。更浅显一点，我们需要那些配备：凉烟红酒，翻译小说，摇滚乐cd，更甚者，老外男朋友。
—— 刘梓洁《父后七日》
11. 我终于为“上班”找到最好的释义，叫做“卖时间”。 就像种田的农人米太多自己吃不完，所以卖米一样，时间太多自己用不完的人，只好卖掉。这个动作就叫“工作”、"上班”、“打卡”。不知如何用时间的人，也可以把时间卖掉，上下班打卡规范与记录会让你免于时间流失的焦虑慌张，每月弥封放于桌上的薪资条，更是巨细靡遗的交易明细。
—— 刘梓洁《父后七日》
12. 终于知道有很多事情，不是丢掉，送走，分手，不再联络，就可以解决的，有了牵挂，一切就输了。
—— 刘梓洁《父后七日》
13. 你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。
—— 刘梓洁《父后七日》
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