01. 享用自己制作的可口菜肴,是一种无比美妙的体验,更是组成幸福生活的点滴。细细品味这一点一滴的幸福,你的厨艺就一定能够天天向上。从“为自己做菜”开始,打好了基础,就可以“为亲友下厨”了。享受下厨的过程,才是成功的秘诀!
—— 福田淳子《一人份料理》
02. 捞饭食过啦,我们又可以进阶,做经典的主菜,配白米饭,大满足。
—— 福田淳子《一人份料理》
03. 均衡营养,少不了沙拉,而且吃了炸的或者大肉,再吃点沙拉感觉肠胃也舒畅。
—— 福田淳子《一人份料理》
04. 配菜做出来了,这样就可以一个主菜一个配菜,第一道菜就感觉到了深夜食堂。
—— 福田淳子《一人份料理》
05. 喜欢香口的就不能错过,还可以健康的炸食物。不过我还是比较怕热气的。
—— 福田淳子《一人份料理》
06. 用剩菜做,又不浪费,又能有新意,其实我觉得还不算是配菜,你当做是一份菜也行。简简单单又一餐。
—— 福田淳子《一人份料理》